有，可以从火车站坐60路公共车到东部客运站坐地铁到长水。
从昆明火车站到长水机场可以坐空港快线2号线，可以直接到长水。空港快线时间（市区到机场从早上5时至22时）；（机场到市区从早上9时至24时）每半小时发一班。票价25元。
昆明站位于云南省昆明市官渡区，于1966年贵昆铁路通车启用，2004年12月28日新客站扩建竣工，2005年1月1日正式投入运营，隶属昆明铁路局管辖，现为特等站。是沪昆铁路、成昆铁路、南昆铁路的营运起止车站。昆明站建有6座候车站台，共有12条股道。
因昆明铁路枢纽施工，自2016年3月16日起至2016年12月31日，昆明火车站南北广场地下人行通道暂时封闭，乘坐昆明地铁1号线、昆明地铁2号线到火车站乘车的旅客须在环城南路站下车或在昆明火车站地铁站下车后绕行到达。
2017年01月01日昆明火车站南北广场地下人行通道经过修缮后，已经恢复开通。行人已经可以正常从地下人行通道通行。
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