枸杞加大枣泡水喝对身体有哪些好处

2025-01-23 11:18:47

推荐回答（5个）

回答1：

枸杞加大枣泡水喝，对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

回答2：

红枣的功效
　　红枣味甘性温，归脾经、胃经。具有补中益气、养血安神、美容、抗衰老、抗癌、润肺健脾等功效。
　　主治：脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦、急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜、心血管疾病等症。
　　枸杞的功效
　　枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经。具有滋补肝肾，益精明目，润肺止渴，延缓衰老，降血糖，抗疲劳，抗肿瘤等功效。
　　主治：肝肾亏虚，头晕目眩，目视不清，腰膝酸软，虚劳咳嗽，消渴。
　　红枣枸杞泡水喝的功效
　　养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃、预防高血压、补血、促进消化、延缓衰老
　　主治：倦怠无力、头晕耳鸣、视力减退、食欲不振、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良、口干舌燥、便秘、腹泻症状。
　　特别是对于熬夜的人，会有好气色，使皮肤白嫩，有光泽。对于经血过多而引起贫血的女性，可起到改善面色苍白和手脚冰冷的功效。
　　红枣枸杞泡水喝的禁忌
　　红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。秋冬季节食用此补品效果最佳。
　　1.如在经血时期,有些人会出现眼肿或者脚肿现象,这是湿重的体现,这类人不适合服食红枣。因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿，导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。
　　2.外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均不宜服用。
　　3.红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适宜糖尿病患者,以避免血糖增高,促使病情恶化。
　　4.肠胃不好的人可以选择水煮食用，可避免生吃所导致的腹泻。
　　5.少用去核的红枣,因为不卫生，加之红枣的营养会随之流失。
　　6.高血压患者以及性子急躁的人群最好少吃或者不吃枸杞，否则容易导致内火上升，出现肝火旺盛以及上火。
　　7.正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不吃枸杞。

回答3：

红枣枸杞泡水喝有什么好处？
　　枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。
　　红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。
红枣枸杞泡水喝的功效：
　　1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
　　2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
　　枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

回答4：

枸杞滋补肝肾，益精明目。用于腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴。红枣养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，心血不宁，月经不调，血虚头痛。枸杞加红枣对身体的好处有，养肝明目，润肺滋阴，补肾益精；腹泻，保肝，益发，补血，增加食欲，畏寒怕冷，失眠。不易生痘痘，痤疮。还能养颜，抗衰老，延年益寿。

回答5：

枸杞可以补肾。泡水，这个我可以肯定，大枣补血。枸杞和枣是红色。可多泡几次，红色入心，明目，一天六到八粒即可。山药也可以醋溜炒一下。不过，枸杞性偏温，不宜多枸杞子泡水治便秘？没听说过。常喝肯定会强壮

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