出门总感觉没锁门，强迫症是如何形成的？

出门总感觉没锁门，长此以往就会觉得自己好像是患上了强迫症，强迫症就是因为长期以来自己的精神压力太大造成的。这段时间的生活，工作情感等各个方面的压力太大，就使你形成在一个方面会有强迫症，总是怀疑自己有没有锁门？有没有关闭水龙？有没有关闭电源？朋友，你该放松一下了，不要让自己这么紧张。

如果你这段时间各个方面都搞得像一团乱麻一样，就造成你精神压力太大，那么就会表现在你生活，日常工作上，你会有一种强迫症，总是怀疑自己有没有去做好这件事？强迫症的形成就是和压力太大有关系。如果你觉得你出现了这种情况，那么请你停下你的脚步，不管是生活，还是工作，先找一段时间休息一下，调整一下自己的状态，让自己放松再放松，或许这样就有助于你强迫症的缓解。

举个身边的例子，我母亲因为上了年纪，又是独居，每次出门的时候，总怀疑自己有没有锁门，然后又爬上楼去看一遍，幸亏她的楼层矮，如果像我一样住在顶楼，可麻烦了。这就是这段时间，她总觉得自己上了年纪，自己的记忆力下降，长时间的不自信，对自己有所怀疑，又没有人和她聊天，所以就容易形成强迫症，可能我举的这个例子有点牵强。其实很多年轻人也有这样的强迫症，就是长时间的在这个环境里呆的太久了，当你离开这个环境的时候，就会怀疑是不是没有锁门，是不是没有关水？是不是没有拉刀闸？有一方面是因为你出去以后没有自信，另外一个方面是你害怕，对自己有所怀疑。

无论是哪种原因形成的强迫症，首先要调整自己的心态，关爱自己，就是最好的治疗方法。很多心理疾病的形成，就是和我们最近所面临的工作和生活上的压力有关系，在成年人的世界里没有容易两个字，只有学会成功驾驭自己的情绪，排解自己的压力，才能够战胜自己，在这个世界上能够战胜自己的人就是最伟大的。

我个人觉得强迫症的形成可能是，生活节奏非常的快，导致很多人的工作压力也非常的大，内心很有负担，所以做出了一些异于常人，主观意识强迫自己的行为。

出门总是感觉没有锁门，这种强迫症往往都是自己不停的对自己进行心理暗示所形成的，平时不要过多的将关注力放在锁门上面，不要将它看的太重。

强迫症有可能是环境因素和遗传因素有关系。我认为主要是习惯成自然导致的。

科学研究强迫症的形成很有可能是和人的遗传因素有很大的关系。