主料
方竹笋干
100克
五花肉
500克
辅料
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
料酒
适量
白糖
少许
生粉
少许
盐
少许
味精
少许
辣椒干
少许
食用油
适量
冰糖
少许
姜
少许
蒜
少许
步骤
1.这就是方竹笋干。
2.将100克方竹笋干用温水或热水浸泡2至3天,每天换水一次。我是嫌麻烦,所以一次泡了250克。
3.将泡好的方竹笋装入锅里沸煮2小时,如果是高压锅就是煮1小时。
4.煮好的竹笋捞出沥干水分。
5.取一餐的用量用手撕成小长条。其余的用保鲜袋装好放冰箱冷冻保存,下次吃的时候在拿岀来。
6.姜蒜切片。
7.五花肉洗净切小块放入料酒,生抽,老抽,蚝油,白糖,生粉拌匀腌制一会儿。
8.锅中放入适量油,下姜蒜爆香。
9.将五花肉倒入锅中炒至变色。
10.倒入方竹笋干翻炒。
11.加入清水,淹过肉和竹笋干,加适量生抽,放入辣椒干和少许冰糖。
12.大火烧开后转中小火焖煮约45分钟。
13.焖到汤汁浓稠,加适量盐和味精调味即可。
14.竹笋干比猪肉还要好吃。
猪脚炖野生笋干,制作方法非常简单,只需要一般的调料即可,比如姜、大蒜!虽说是很简单的一道菜,可不容易吃得到,一般只有过年的时候才吃。不过,今天被我提前享受了,味道真好!
花生(笋干)焖(煲)猪脚做法