宝宝怎么吃三文鱼好？你觉得需要注意哪些问题？

有很多妈妈都喜欢购买三文鱼来给自己的宝宝当作辅食，吃三文鱼对于宝宝的身体来讲确实是非常好的选择。但是不同年龄段的宝宝吃三文鱼的方式是不同的，首先6~8个月的宝宝可以吃三文鱼南瓜泥。而主要的食材就是南瓜和三文鱼，首先将三文鱼解冻解冻了以后，将三文鱼切成小片。随后将南瓜去皮，清洗干净之后切成南瓜薄片。把三文鱼和南瓜片一起放到蒸锅当中，蒸个10分钟左右然后关火。

制作方式

将蒸好了的三文鱼和南瓜放到小容器里面压成泥就可以了，这就是三文鱼南瓜泥。爸爸妈妈要注意给宝宝制作辅食的时候，尽量不要添加各种各样的调味料，因为这些调味料对于年龄还小的宝宝来讲是非常不合适的，所以说就用原材料给宝宝吃就可以了，而且三文鱼南瓜泥的口感也非常的棒，虽然说没有添加任何的调料，但是对于宝宝来讲还是非常不错的选择。

三文鱼的选择

而当宝宝长到了10个月的时候，就可以尝试着给宝宝制作三文鱼土豆煎饼了，首先要准备好三文鱼，土豆还有鸡蛋。将三文鱼切成小片以后放到水里面煮熟，然后再放到容器当中搅碎。随后再将土豆去皮之后清洗干净，然后将土豆用刀子切成小块放在蒸锅里面蒸熟，再将土豆放在小容器当中捣碎成泥。

接着将土豆和三文鱼搅和到一起，随后打入一个鸡蛋进去搅成糊状。在锅中加入少量的油，然后当油温达到了一定的程度之后，将这些混合物放在平底锅上面煎制。当两面都煎制到金黄的状态就可以了，这个时候三文鱼土豆煎饼就做好了，宝宝在这个年龄段吃这样的煎饼是非常不错的选择。爸爸妈妈在给宝宝选择三文鱼的时候一定要选择养殖的，并且要选择新鲜的，这样才会更有保障。

清蒸三文鱼很不错，三文鱼的做法是很多种的，具体要看一看孩子喜欢吃哪种做法，先准备好洋葱姜丝，将三文鱼切好之后，先把葱姜放在碟子上，再把三文鱼放在上面，再将碟子直接放在蒸锅里蒸就行了，大概要蒸三十分钟。

给宝宝吃三文鱼，最好要把三文鱼加热熟。因为三文鱼里面有很多寄生虫。不要给宝宝吃太多的三文鱼。在吃了三文鱼以后，应该给宝宝喝一些温水。避免孩子拉肚子。

鱼肉虽然很健康，但只要水产品都是寒性的，小朋友的胃还没有成熟，所以不能吃的太多，哪怕他再喜欢吃，另外安全也是一个问题，一定要注意鱼刺，大人一定要服务到位。

做成鱼汤比较好，需要注意温度不要太高，里面不要放太多的食盐，还需要注意查看一下，不要让里面有鱼刺，里面可以去放一些调味品，注意挑选新鲜的三文鱼。