爱别离是指人们贪爱自己的亲朋好友、爱人、孩子、宠物等其他有情，但因为对方离去、死去而体验的苦受。这种苦受是由于错见造成的：执着于有一个我、有我的、他/她/它是我的。这种错见使我们的心深深粘着于对象，这些含有痴、贪的心是不善的，因此爱别离是不善的果报，体验苦受。
这个爱包括很我种爱，亲情之爱，男女之间的爱情，得不到的情感，割不断的情感，这些情感想要割舍是很痛苦的，说的是这种痛苦。
就是你所爱的人由于某种原因而分离，不能在一起相处
和自己相亲相爱的人生离或死别的痛苦，这是没人能避免的。
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