红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。
胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液随即倒流进食管,人就吐酸水了。糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。
多吃红薯的坏处就是引起肠胃的酸痛,而且会使你的腹胀或者是打嗝,严重时还会有烧心的感觉,最明显的就是会放屁了。
另外,街边烤红薯是用燃烧的煤炭烘烤而成的,烘烤过程受到燃烧煤炭中有毒物质的污染。
常吃烤红薯特别是考秘书,由于糖分过多,导致糖尿病的滋生,而且烤红薯不易消化,虽然有饱腹感,但是身体极难消化,大量的红薯。
常吃红薯,对肠胃有害,对身体的糖分有所增加,所以不建议常吃红薯
路边的烤红薯不要买,专家提醒:食用后有三大危害