茄子皮有什么营养吗

2025-01-20 20:59:39
推荐回答(3个)
回答1:

茄子皮里含有一种龙葵素的物质主要都是含在皮里,龙葵素又称茄碱,适当摄入对人体有益,它是一种很强的抗癌物质,非常有益人体防癌抗癌。

回答2:

是有营养价值的,茄子皮中含有大量的营养成分和有益健康的化合物!

回答3:

茄子皮内含有丰富的维生素P,有显著的降低血脂和胆固醇的功能。维生素P还可以增加毛细血管的弹性,改善微循环,具有明显的活血、通脉功能。此外,茄子中还含有大量的皂草甙,也能降低血液中的胆固醇。因此,茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是理想的食物 ,最好不要削皮,不过茄皮还可以敷脸有淡化色斑的功效.