为什么晚上睡觉总是半睡半醒

2025-01-18 21:13:25
推荐回答(2个)
回答1:

睡眠不好的话,睡觉前可以用热水泡泡脚,有助于睡眠。

回答2:

大脑有点兴奋,不能完全休息。