我就是不愿意多付出，我觉得别人就应该比我付出的，我觉得如果我做了，我就吃亏了，心理不平衡，而且我潜

你好这位朋友：
很感谢你的信任！我们也算是老朋友了！你提的这个问题很好!记得在河南栾川重渡沟，他们的企业文化是“宁可舍利，不可舍客”。我刚进门的时候，见到的是这样的企业文化。因为那栾川重渡沟是国家4A级景区。不过，是私人开发的。企业的理念就是“宁可舍利，不可舍客”。
在景区里面，有很多的家庭旅馆。一个人吃住一天才50元钱。多便宜啊！肯定能吃饱。像我这瘦子，饭量又大的，都能吃饱。管饱，而且是很干净的家庭旅馆，可以免费洗热水澡。白天你可以去景区，因为家庭旅馆就在景区里面呢！如果你喜欢，你可以住上几个月！
很显然。价格便宜，不用再买门票，而且是很好的景区。自己不用做饭，到时候，老板喊你吃饭。你会怎么想？
所以，第一句话就是：“让客户感觉到占了便宜了，客户就来了”。同样啊，你不愿意多付出，别人怎么看待你？就如同栾川重渡沟那样，假如，他们不想付出。这么大的景区，我花了上亿元建成。门票本来就不贵。吃住才50元。如果是你，你就不会干着赔本的买卖。呵呵呵。其实，他干赔本的买卖就对了。如果他干挣钱的买卖。门票200元一张，门票当天有效。家庭旅馆200元一个晚上。那可以，你不吃亏了，但是，很少有人去了。
所以，所谓的客户来了。就是因为客户感觉到花了较少的钱，买了更多的服务，所以，客户来了。
同样啊，人际交往也是如此。别人为什么和自己交往？就是因为别人感觉到和你交往，他们得到好处了。人都是自私滴！你就想想吧。我也不例外。
假如你从来不付出。金钱、时间、知识、智慧等等都不付出。那么，别人和你交往付出的多，得到的少，他们就很可能不合你交往，或者只是一般的交情。所以，要想挣到钱，要想做出大的成绩就必须让周围的人感觉到和你交往，他们占便宜啦！这样，他们就愿意和你交往了！等什么时候，他们觉得给你10000元钱，都觉得自己花10000元钱，花的太值了！本来该话20000元的，只花了10000元。这样，你就财源滚滚了！
所以，就是一个换位思考的问题。你不愿意付出。别人也是如此。别人为什么要为你付出？就是因为别人感觉到为你付出的那10000元是自己占了便宜了。他们才会付出。比如：你一碗面条卖100元，别人感觉花一百元不值，所以，不买。如果你的面条卖1元，而且很好吃，客户就多了。当然，你也要计算成本的。
其实啊，比较合理的做法还是佛祖的做法。付出一个比较大的量。这样收获就比较大了。比如：“你是做心理咨询的。你免费给客户一些很好的书籍和视频资料。你先付出！而且是真心付出！这样，他需要做心理咨询的时候，他好意思不找你吗？吃人家的嘴短，拿人家的手短”。其实，给书的人是傻吗？不是的。这种付出比做广告要好多了。就如同，我在这里好好回答你的问题，我不怕耽误时间，这样，别人会感觉到沾光了，别人就会付出。假如，我根本不去回答任何人的提问。我什么都不付出。又有谁知道我的才华呢？付出的方式很多，可以是时间、智慧、体力等等。能明白不？不太好理解。呵呵。

首先，你不愿意比别人多付出 就意味着你永远都不会有太大的收获，虽然付出不一定会有回报 但是不付出什么都得不到，还有你什么都等别人做了 你才做 这种想法也不能算是错 但是也不能算对。别人做过了可以给你传授一些经验 你的失败几率会缩小 这是好 但是 别人先做 如果别人运气好 收获了什么意外的惊喜， 你是不是会后悔当初自己为什么不先试一下 也许 今天这个收获惊喜的人就会是你自己了呢？
然后 你知道什么你就传授给别人什么咯 知道多少就说多少 就算失败他也不会怪你的。每个人都会有弄不明白的东西 不懂的时候 也许 别人不懂的你懂 别人懂的你不懂 那么就像你描述的那样，你害怕别人问你 害怕别人要你帮助 那么 有一天当你怀着同样的心情去找别人的时候 别人会怎么想？你没帮助过别人 当你需要帮助的时候谁会帮你呢？
你可以找心理医生看看 买几本心理学来看看

几乎就是中国人的通病，不愿承担只愿依赖，这心理病不是什么，不是说假设就能了的事，就好比说，只要你把自己置于无人可及的位置，你就必须要一力承担，但是，现实中，你总可以为自己找寻任何依赖的借口，且是冠冕堂皇的理由；刻薄点来说，少当自己一回事，没有谁非得帮你不可，也没有谁非得要把你看成一回事，这就是现实

想了想，这不是什么问题，每个人都会这样的。
你这种想法 的人适应到公家的单位去干活，不适合在私人的单位里生存。

像西游记里的沙僧，不用干太多活，也用不被师傅批评。一样取得真经。

既然知道自己有这个缺点就说明你有改正的意识。努力的控制自己的情绪，相信你可以做好！