女人人流后有什么注意事项

人工流产前应注意的事项包括：
　　1．人工流产前晚需要洗澡，换干净的内衣裤；
　　2．着装尽量宽松，便于穿脱；（自备卫生巾或卫生纸）
　　3．人工流产前一星期内应避免性生活；
　　4．如果是无痛人工流产手术，术前需要禁食和水六小时左右。
　　5．体温超过37.5℃时应改日手术。
　　6．手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。另外，有需要人工流产的女性朋友还要注意，选择一种适合自己的人工流产方式，和专业的人工流产医院，避免不必要的伤害。
　　7．患者手术前需按医嘱服用宫颈软化药物。
　　8．如果患者在遇有下列情况时，暂时不适合作无痛人流手术。
　　A．先前患有性生殖器官炎症的患者(例如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)，在治疗后才可以进行手术。
　　B．还有因妊娠剧烈呕吐所引起的酸中毒但还没有治疗的患者。人工流产前适合吃的食物：蛋类、肉类、豆制品类等营养丰富，容易消化的食物；不适合吃的食物：螃蟹、田螺、萝卜等活血、促进子宫收缩的食物。人工流产前检查意外怀孕者去医院后医生首先让做妇科检查，对于患者来说，这些术前检查都是很必要的，女性朋友万不可图省钱省事有意回避检查。
人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人工流产后的保养。
　　1、人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。
　　2、人工流产后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　3、观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后一个月内应到医院进行复查。
　　4、人工流产后坚持避孕，以免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。
　　5、心理调适是非常重要的。人工流产后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

1、饮食调理：对于淤血比较多的患者，可以服用当归红糖鸡蛋汤，促进宫腔内淤血的排出，同时也具有补血作用，预防贫血。2、体育运动：流产手术后要及早下床活动，可以促进宫腔内淤血的排出，但避免剧烈运动和重体力劳动。3、保暖：流传术后身体抗病能力比较低，容易受寒冷入侵而患病，应当注意避免生冷饮食，避免使用冷水。

您好！很高兴为你解答，根据你目前的描述看人流后需要注意密切观察出血的现象，一般出血会持续三五天，最多超过两周，如有异常，及时复查。

建议：其次术后还要注意避免劳累，受凉，一个月内不能有性生活，两周内不能进行盆浴，不要吃刺激性生冷的食物。

流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活。
如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全 需要B超检查确诊后治疗

不要碰凉水，要注意休息，不要和男人同房，不要洗盆浴，要吃些清淡的食物。