请教下大家这是什么样的心理现象

很多想的多的人都会这样，你不过是万千古今客中的一员，与人没有什么不同，
不必大惊小怪。
思想家艺术家，会利用这一怪诞的想法，设计出艺术电影小说传奇等。
比如，武林高人，一根锈花针、或草帽都能穿墙越瓦，无坚不摧。古龙、金庸的小说里经常见到。
想的多不是坏事，但不能控制它，任其疯狂漫延就会使你神经衰弱。
学会利用右半大脑做事，如演奏音乐、绘画、运动、做家务等来放松左半大脑胡思乱想带来的困扰。

以意志去克服强迫症状，学会“自控法”，通过自我克制进行自我治疗。自控法有制想法、行为中止法和替代法等几种方式。

制想法是用震惊术打断强迫观念和意向的自控方式，例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停！”立即驱除头脑里的强迫观念和意向，或者不用闹钟，在头脑里出现强迫观念和意向时突然站起来或作一个其他强烈动作并大声说“停！”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停！”来驱除强迫观念和意向。

行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式，例如在出现毫无意义的反复用力眨眼、摇头等强迫行为时，心里就默念：“毫无必要，我有毅力控制它。”然后强行中止眨眼、摇头等重复刻板式动作。

替代法是用不相容的观念、意向和行为，去取代强迫观念、意向和行为的自控方式，例如在出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意的各种活动，如打乒乓球、弹电子琴、唱歌等。

（选自：曹博士催眠网http://www.caozice.com/85.htm)

源于你严重缺乏不安全、不踏实感，而且你始终执着的去相信自己并用潜在意识强烈的去认同自己的想法的一个事实，身体第一时间知道并和你的心里产生抗体，向你发出信号：恶心想吐。用你很感兴趣的事情或者很需要你的责任感去完成的任务转移你的观念，用正面的力量和行动一步一步转移自己的注意力。谢谢！

想象是人保持心理健康的重要方法之一，但是当意识到自己正在思考这些东西，而又有不舒服的感觉时，马上停下来就可以了

我也有过类似的感觉，感觉像轻度的幻想症，不过可以很轻易地化解。如果你可以做到像我一样随时随地的进入一段幻想然后随时能回来就没问题了，不要逃避这种感觉，很多精神病患者都是因为恐惧某一种心理现象才会发病。试着接受这种幻想，然后放大，最后控制。