23就是得防的紧,有效防止内线进攻突破。
底线溜人,底线防守队员之间相互交流,场上变化得喊出来的。有人溜底,防守队员应及时进行有效阻挡,让进攻溜底减速,让另一边防守队员有时间接应防守。不能跟,你一跟,底线你的那个区域就漏人了。。。
偏向拿球一边,所属区域没有拿球人,就稍微往上提一点,兼顾45度前锋和底线中锋,保证两人在视野范围内。
大概就这样了
二三联防需要长期的练习和掌握技巧才可以防止溜底的人。二三联防的要领如下:
三二联防分为站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守,不容易读解而且变化多端,可随时变成盯人和站位联防,但因为对球队默契和个人能力要求太高,而且攻击性稍弱,对于打快节奏的比赛不利,而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用,即使在美国以外的地区,也很少有人长时间地使用对位联防。
23联防是一种常见的防守战术,但是面对溜底的球员时,需要注意一些特殊的防守技巧。
以下是一些防守溜底球员的技巧:
1. 站位:防守球员需要站在篮下,面对进攻球员,并且保持身体姿势灵活,能够快速移动。
2. 防守步伐:防守球员需要学会使用交叉步和滑步,以便更好地跟上进攻球员。同时,需要注意不要被进攻球员制造的身体接触导致犯规。
3. 协助防守:如果进攻球员有明显的优势,那么其他防守球员需要协助防守,防止进攻球员在溜底时得到好的机会。
4. 篮下保护:防守球员需要注意保护篮下,防止进攻球员在篮下得分。需要注意进攻球员的动向,并且注意自己的位置和姿势,防止被进攻球员制造犯规。
5. 掌握防守技巧:除了身体上的技巧外,防守球员还需要掌握一些防守技巧,比如对于进攻球员的传球线路进行干扰、对于进攻球员的投篮进行封盖等。
总之,防守溜底球员需要灵活的身体和技巧,以及团队协作和保护篮下的意识。
队友换防 补防一定要快 准