经常想发脾气，看什么事都觉得烦躁，脾气越来越坏？

2025-01-20 19:12:11

推荐回答（5个）

回答1：

这个应该就是心态的问题，心情越不好看什么事情就越烦躁。经常这样的话会越来越差的，一定要找到。一些自己感兴趣的事情改善一下，不行这种状态会好一些。

回答2：

经常发脾气，看什么事情都觉得烦。导致的脾气越来越坏。那你现在就要调整好心态。多想些开心的事情。跟朋友亲人多聚一聚。聊聊天。开开心心过好每一天。开心是一天，心烦也是一天。为什么不开开心心的呢？

回答3：

嗯嗯。这个应该就是心态的问题。找你找不到。心情越不好看什么事情就越烦躁经常这样的话会越来越差的你一定要找到自己的感兴趣的事情改善一下

回答4：

如果遇到这种情况。是女性，并且在四五十岁左右就可能到了更年期，所以会有这些症状。如果不是的话，可以去医院看一下，看到底是什么原因引起的。

回答5：

那你应该要学会去，慢慢地调整自己的情绪，当你想要发脾气的时候应该要心中有一个声音，告诉自己，生气是非常不好的。