经上所述:你的问题是有可能是半月板炎不是关节炎丶如果不痛只是有响声很单纯的话是韧带脆性发出声响可不用理会丶平常多食皮类和鸡脚类物品补充胶原蛋白和胛辛类元素即可更健康。
很多人都有这样的情况。会响是因为膝盖内润滑不够。既然你说没有运动伤，不知道你所在的地方天气，建议你注意保暖，适当增加运动，但不宜过于激烈运动。因为激烈运动过量会对关节造成伤害，但是不运动关节也会退化，而且导致身体钙流失。你这个年纪应该不会有关节炎等，但是应该注意保护，适当补钙，多晒太阳。
我也有过这种感觉，医生说我有类风湿，平时没多大影响的，不必太在意
删除原回答内容。
可能是滑膜炎，我也是，腿总是嘎嘣嘎嘣响
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024