吃饭后胃气上逆，堵在嗓子这里，心慌意乱又心烦气躁的，一激动就有更多气堵着，更难受，还有痰,

我记得，我并不怎么喜欢学习刻苦学习，但一旦突然变成类前十名，自那以后的学习产生了极大的兴趣。你可能会觉得有些地方不明白，成绩下滑，他们担心别人说你是那么勤奋，也考好，他们说你是愚蠢的，所以没有学习的动力。

首先，你需要有一个良好的心态，不使用，以避免面临的问题，因为即使逃生的那一刻，不能逃跑，我逃避最终只会使事情变得更糟。最好的方式来面对的问题是要解决的压力问题。没有这个过程会让你很害怕很害怕，但只有伤口完全暴露的方法来治疗他们，直到我们已经征服了他们认为可能面临的问题，他们再次出现时，我们都不怕。甚至很高兴，他们出现。

心态放在旁边的方法问题。
事实上，是的类来出席。你是不是在课堂上漫步位？我喜欢这一点，显然是想你要仔细听，结果，他谈到的地方，我会，我会不听，所以他谈到的地方，我想我错过了。郁闷。 。 。但是，后来我反思，提供了整个跟着老师会像深刻的印象，不再仔细听，跟着老师一步一步来，你怎么想下一步老师，和老师，如果不那么做你会更加警惕。
一定要听仔细，不要指望做一本关于自己的类，因为你自己的阅读很可能找不到焦点，不如在课堂上，学校将这样节省时间。 （我是一个教训）
解决问题时，一定要把握好关键点的问题，你经常做大量的参考书籍，但结果却是不提。问题是，你可能只能做你做的题目，并没有充分利用，你不会做的题目。
我曾经有一个同学，她的表现非常好，但他们的家庭条件不是很好，她从来没有做过任何参考的教训下。但是，她的数学测试往往是非常高的。她说，她听课，去了解老师布置的作业。
例如，单位的数学问题30种，也许你会做20，但也有你不这样做，你现在需要做的是不是20反复的练习，但发现，10你会不会的各种问题，那么这10种问题由一个主能做到如此高效省时，你会发现，学习逐渐的想法，那些成绩好的学生准备错题的这一事实，是什么意思。加油??课程的出席还可以找到在互联网上的信息，在网上几乎所有的问题都回答，时间比我幸运多了，不要等待别人告诉你，但各自的积极性去??祝你学习进步拜托??

吃饭撑的，没消化好，趴一会就好了。还有点慢性咽炎，吃点健胃消食片和清喉利咽颗粒就好了。