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帮忙制作个跑酷计划 跪求 （我是跑酷迷）
帮忙制作个跑酷计划 跪求 （我是跑酷迷）
2025-01-19 11:31:54
推荐回答（2个）
回答1：
嗯！！！你可以看看国外跑酷选手的训练视频，还有注重协调性！
回答2：
跑酷迷网 里面有个训练周期表！可以参考下
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