主要还是索尼笔记本原装系统自带的非WINDOWS系统软件太多,最少不少于8个,导致占用资源太大,如果你找人帮你安装个纯净版的WIN XP系统,速度会明显提高很多的,我的就是05年索尼S-36C,现在还在用,以前不懂所以一直用着自带正版系统,然后朋友帮我安装了XP纯净版,发现比原装的顺畅多了.希望帮到你.另外,内存尽量加大点,原笔记本自带的内存条相对现在太小了,06年的估计原装的是512M,如果再买一条二手的512M内存加上去,上网会很明显提高的.