应该睡觉,这是典型的疲劳症状……希望你抽出时间好好补觉。睡一觉你会发现精神好多了的以前我也有过,后来,一出现这样的状况就知道自己累了,现在好多了
睡眠不足吗?或许应该出去放松一下.例如爬山,等运动.都可以有助你有一个好的睡眠,一个好的生活质量.....
玩一些专注性要求比较高的游戏,比如下棋之类的。。。
睡觉,一觉醒来神清气爽