能几分钟内产生抑制焦虑作用在目前来说,是不可能的而且,如果用药,必须符合焦虑症这个诊断才行,但是看你的描述,好象不符合这个诊断.在国外,治疗神经症的药物的滥用是个很麻烦的问题,虽然这个在中国还不是很普遍最好还是去找心理医生看看,我认为,你的症状可以不使用药物,单纯使用心理疏导来解决的
百忧解！~
