可以去买药吃啊，像慢严舒柠颗粒，还有啊，你平时一定要戒烟、酒，辛辣刺激性的食物少食，多食青菜和水果和清淡、不油腻的食物。避免用嗓过度，注意其保护和预防。保持平静、愉悦的心情和乐观的心态。保持正常的作习时间、少熬夜。坚持体育锻炼，增加机体的新陈代谢、体质、使人精力允沛。
吃药啊，别买胶囊类的啊，现在不适曝光是烂皮鞋做的嘛。就算不适，胶囊易刺激胃，选好吸收的颗粒剂型吧。
呵呵呵得了慢性咽炎不要急，要从三个方面着手：一要保持好的心情要锻炼身体二在饮食方面特别注意尽量少吃辛辣食物哦特别是饮酒抽烟。。。三要选对药，千万不能为了急治疗选错药，慢性咽炎治疗时间很长，要选用中药制成的药，前段时间在电视上播的桂龙药业的慢严舒柠听周围的人说还不错可以试试看哦，中药制成的副作用不大
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