女性在进行像跳健身操这类运动幅度较大的体育运动时佩戴上合身的胸衣能够起到对乳房的承托效果及一定的保护乳房组织的作用。裸胸做剧烈运动也未必是有利胸部健康的。 .
不用刻意。宽松的也可以
舒服就好不需要刻意