正骨水Zheng Gu Shiu
适应：
各种骨折、脱臼及跌打损伤，扭伤，肌肉筋骨疼痛，消肿去瘀，风湿痹痛皆有显著疗效。
用法：
先搽于伤口周围，作止痛用再行按摩，每日敷药二至三次。
注意：
凡骨折、出臼需正骨后始敷此药，并只能搽于伤口周围但忌搽伤口，本品挥发性强，用后应密封，不宜置近高温及有火处，本品药性特强，孕妇切忌使用。
这个药有些味道，但不是很难闻。
建议你不要用任何药品来治疗身体的正常反应，既然是锻炼引起的，就说明你的肌肉组织正在适应目前你锻炼运动带来的强度，在此期间，你要坚持那个强度，抗过去了，就好了，这是一个很自然的过程，也是锻炼你心志的一个过程，因为酸疼感会让你有放弃这几天锻炼的念头。。。
我的建议是什么药品都不用，忍住疼痛继续一如既往的锻炼，坚持个3-5天，就正常了，同时你也会为自己肌肉的增长开心不已啊！
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