我背叛老公了，他很伤心怎么办？

首先说哈，你这么做是处理夫妻关系最烂的一种办法，男朋友很难有能承受住这个的，男人都这样，虽然表面坚强或者说逞强，但实际是为了掩盖内心里的真实想法。因为现在社会很开放，一张照片会让他想到很多，你懂得，虽然你没做什么（此处不知道你说的背叛是指哪方面，暂时只是按你和别人照了照片处理，如果你发生了性关系，那我直接赞成你老公的做法了）。但毕竟他和你生气只介于你俩之间，但你却傻傻的把这种矛盾牵扯到别人了，我和我媳妇在家吵架或冷战，但在外面，我从来都只说她的好。你已经把事情闹到了这个份上，你要和他好好谈谈，毕竟他还是有理智的，一张照片的确也证明不了什么，把你的想法告诉他，比如做顿好吃的（想栓住男人的心，就要先栓住男人的胃，这真的是真理），陪他喝点酒，白的啤的随他，酒后吐真情，如果稍微喝多一点就更好了，放下架子（记得一定要放下架子，别几句话下来又把架子抬起来了！有时候往往一句话就影响到了你俩之间的关系），然后好好的温存一下，你有希望的，别这么绝望！

那就和你老公说清楚 让他知道因为是他不关心呵护你 你比较孤独苦闷 所以才会出去玩 而且告诉他你是爱她的 你也没有做什么对不起他的事情 让他放心 和他解释清楚就可以

一个字“哄”。

如果你真的爱他你就不会这样的了，何必给自己的过失找借口呢？

你既然爱他干嘛做这样的事情呢！明明知道这样会影响你们之间的关系！好好向他道歉