糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，所以平时很少吃。但是糙米粉就不同了，用热水一冲 就可以喝到热乎乎的糊糊了，无论是颜色还是口感 都是非常棒的。
食材
主料
糙米粉
50g
辅料
热水
适量
步骤
1.用电水壶烧水
2.撕开袋子把粉倒入碗中
3.一包糙米粉
4.加入沸水后用勺子搅拌几下
5.顺时针搅拌 让粉没有疙瘩，喝起来真香啊
小贴士
糙米味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收，用沸水冲，加入糖能提升口感，想减肥的我 没有加糖 也感觉非常好喝哦
我哪里知道啊
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