羽毛球握拍有三种
标准式握拍：手的虎口对准拍子的侧面。
钳式握拍：手像钳子一样夹住拍子，多用与反手拍。
锤式握拍：直接握住，就想使用锤子一样。多用于力量球。
握拍是通用的，重点是手指发力。要学会变化手上动作。
左手和右手是一样的，只是方向不同，给你介绍个视频，你可以去优酷搜索，视频名称叫《专家把脉》，是最基础的羽毛球教学视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMjAxMDcyMTI=.html
你挨着看吧
我是左手打球
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