有时间可以先睡一觉，或者去一个安静的地方散散步，注意不要听比较消沉的歌，听点轻快的歌。深呼吸几次也有帮助。
疯狂Shopping，逛街，大吃一顿……高兴怎么样就怎么样。但，如果，你有知心朋友的话（要绝对是真心的朋友），就去找她好好谈谈，发泄发泄，希望她可以安抚你的情绪。
你看下，应该对你有帮助的！
2011-8-24 14:03:54
听歌，看书，望海，观天，睡觉，玩乐，运动，毁坏，找东西做……
吃雪糕。找朋友聊天，这是我很常做的事
我觉得是找你觉得最亲近的人聊天，把你的不愉快说出来
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024