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世界上最痛苦的事情莫过于爱而不得了,特别是想起过去在一起的快乐时光,还有很难忘记那些美好的相爱画面。总有人觉得爱情是个游戏,你追我赶的游戏,可是并不是那样。两个人在一起之后总是会莫名的被对方的优点折服,缺点给打败。慢慢的,两个人的劲一起使,而不是两个人往不同的方向使劲,那样你们的爱情只会站在原地。你回过头来看看那个你所谓的爱人,,心里竟然没有一点涟漪,你现在就是想放下你的爱情,朝着你的方向飞去。你们的爱情戛然而止。就是这样。爱而不得人就是不属于你,不论你怎么努力,你们的结果就是一个。你如果不信可以尝试一下。
既然分手了就尽快从这段伤痛中走出来,尽量让自己忙碌起来,转移一下注意力。分手后,都是痛苦的,很多人喜欢吃自己食物,逛街,去夜店,放纵自己,迷失自己,大哭一场,其实这些都是情感的发泄,在人痛苦的时候如果找不到发泄的地方,那么痛苦就会成为巨大的压力,影响你生活中其他的事情,甚至改变你的性格。所以,分手后的第一件事情,就是要找一个人,或者一件事去发泄自己的痛苦情绪。
首先冷静一下自己的心,然后理性地分析在这段关系中您付出了什么,获得了什么,失去了什么。付出了自己的心得不到珍惜,得到了对方的厌烦与抛弃。一个会离开你的人可想而知,当然也不爱你,你失去的只是一个不爱你的人,把对方失去的却是一个爱她的人。两相一比较,对方的损失是不是比你要大得多呢?所以,你要做的是勇敢的站起来。
如果你自己无法进行理性分析,您还可以找到有生活经验的长者或朋友来帮助您分析这些得失。看开后,你会发现自己轻松不少,一下就会想开很多,也就没有那么多的伤痛了。站起来好好生活,努力工作,努力挣钱。自己有钱生活的好哪还有那么多心思。你会发现,除了那段不值得的感情,还有很多美好的事物,等着你努力过得比前任好,才是对前任最好的报复。
1、通过旅行来充实心灵
刚失去相爱的人,内心往往是伤痕累累,往往是不断被刺激。这时候时间还不短,记忆还很深刻,我们需要转移我们的注意力,让我们不要一直把心思放在失恋这个事上。我们可以通过旅行,让我们得到心灵上的慰藉。一个人背上包,来一段说走就走的旅行。放飞心灵,让自己可以暂时忘却失恋的伤痛。随意地漫步在街道上,跟随者自己的内心,不受约束,没有时间限制的。饿了就停下来吃,累了就找个地方休息,完全的放松自己。
2、充实自己,发展自己
当然,我们还可以让自己得到发展,去充实自己的灵魂,让自己的生活更完整。人一般都会在孤独,或者夜深人静的时候,想到一些伤心事。所以,我们可以找一些爱好,来充实我们的时间。比如晚上,可以约上好朋友,一起出去吃吃饭,看看电影,逛逛街之类的,让自己变得疲惫一些。回到家后,洗个澡很快也就会睡着了。或者做一些自己爱好的事情,让自己变得有事情可以做,而不是很盲目。
爱而不得,曾经相爱的人带来伤痛的治愈方法
第一,转移注意力,找一件自己喜欢的事情,认真用心地去做,用爱好来疗伤。
第二,再找一个爱人,用心去爱,爱是相互的,是付出而不是索取忘掉曾经。
第三,时间是一贴良药,用时间来冲淡一切,时间久了,逐渐会淡化伤痛。
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