你现在用的什么档位？应该使用M档，如果过爆，就减小光圈或者降低快门速度，可以多次拍摄测试，直到得到一个合理的曝光度。
先确定机身ISO调到最小。棚拍瞬光源曝光主要由光圈大小决定，使用M档适当缩小光圈就可以减曝。如果希望大光圈出片得话可以调低闪光灯功率。
手动挡，缩小一级光圈试试
用手动M档。
使用M档拍摄
