怎么提高篮球的过人速度?怎样过比自己矮的人?

2024-11-07 16:38:24
推荐回答(5个)
回答1:

球运低点就能快起来。遇到矮个,你直接拿篮球从他头上晃一圈他就栽了,一个大跨步轻松过了他

回答2:

速度慢的,那你可以练好控球啊。本人都是好喜欢打篮球的,一般一对一时好多时候我都可以抢个球。你要控球的同时也要注意对方的动作,除了中锋外,控球过人一般都是靠你自己的加速和一些假动作的。对着矮个的,你可以尽量控球靠身后一点点,不要控个球在前方,对方申手过来就可以轻松用身档着啊。自己速度慢的,那你就要利用好手、身、眼的摆动咯(眼对我来讲我比较重要的)不要心急想过对手,动作不需要太多,只在细就OK拉,注意好自己的加速,这样的话你在篮球场上应该都可以的了。

回答3:

正常的来说,矮个在速度和灵活性方面比高个子强,一般高个打矮个不适合正面突破,以背打转身突破为主。如果需要正面突破,动作幅度要大,假动作不要多,强突效果比较好,换手跨下一般就是找失误了,倚着防守者突破,矮个一般碰不到球

回答4:

看看艾弗森是怎么过人的,运球是基础。

回答5:

身体速度+运球熟练度。就可以快速过人