1、要补防晒霜 流过汗后 防晒霜的效果会降低2、应该是可以的 你可以先试试 如果不过敏就可以3、一定~~~最好都是保湿功能的 如果是油性皮肤 最好用控油保湿的4、用卸妆油最好 其次是卸妆洗面奶 但一般用不起泡型的洗面奶就可以了 大宝的美容洗面奶就是 露得请的那个黄色透明瓶子的那款也可以5、要 保湿的（要含芦荟）、晒后修复露或者直接用芦荟胶 都很好~~~
