大脚趾头有点麻木是怎么回事

脚趾麻木算是比较常见的疾病，那么你知道导致脚趾麻木的原因有哪些吗？下面一起来看看吧。

当人体步入中老年龄段时，由于体内各个器官的功能开始衰退，如果没有及时很好的进行调理休养，就会导致引发各种的疾病，其中脚趾麻木的症状也会经常发生。当人体发生脚趾麻木时，其实也是身体给出的一种信号，表示身体中出现了某些疾病隐患，需要及时进行调养治疗，那么经常性的脚趾麻木都有哪些原因引起呢？下面就让我们跟随康哥一起来看看吧。

气候寒冷

人体对于周围环境温度的是非常敏感的，特别是对于一些畏寒怕冷的体质，更加能快速敏感的感觉到周围温度的变化，所以当空气寒冷的温度超过人体所能感受的正常值时，就会影响人体的神经末梢系统，从而引发手脚发麻的症状出现。所以说在寒冷的冬季，手脚发麻症状出现的几率也是最高的。

对于这种寒冷天气影响而导致脚趾发麻，当然就是要多注意进行保暖了，保持血液循环的流畅度，也就能很好的预防手脚发麻的情况发生。

缺乏运动

对于目前高压的社会环境来说，大多数人群都是忙着生活和工作中的种种事情，很少有空闲的时间能去运动锻炼下，还有其他的原因是本身也比较懒散，不喜欢运动，所以在这种状态下，人体由于没有很好的运动，体内的血液循环系统常常就会发生不顺畅的表现，从而导致引发手脚发麻的症状。

所以说对于这种情况就是应该多运动，也可以在工作当中多活动下双手双脚，促进手脚部位的血液循环功能，预防手脚发麻的情况再次出现。

动脉硬化

当人体患有动脉硬化疾病时，体内的神经中枢会受到影响，就会导致局部神经系统部位出现缺血缺氧的情况，从而引发四肢发麻的情况，而且动脉硬化疾病不仅仅只是表现四肢发麻的情况，还会导致出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头痛、记忆力下降、失眠等等情况。

所以说当发现自身患有动脉硬化时，就一定要及时进行治疗，平时也多注意运动和饮食，配合治疗。

营养不良

由于目前大多数人群的生活水平条件的提高，所以很多人群就会有暴饮暴食、挑食等等毛病，而这些毛病在长期作用下就很容易导致人体出现营养过剩、营养不足等情况发生。当人体体内的蛋白质和维生素含量不足的岂可光下，机体的代谢和消化功能也会降低，神经系统也会受到影响，而导致出现神经炎或者神经病变，引发手脚发麻的情况。

所以说在日常生活饮食习惯当中，一定要注重营养的均衡补充，不可经常有暴饮暴食、挑食等不良的饮食习惯出现，体内的营养充足平衡，才是保证身体健康重要的因素。

糖尿病

当人体患有糖尿病的情况下，正常体内的血糖含量都会比较高，超过了正常值，这时就会对人体的代谢功能和神经系统产生影响，从而导致出现尿频、口干舌燥、视力下降、四肢无力、容易疲劳、手脚麻木等症状表现。

所以说当人体出现脚趾麻木时，也是要警惕自身是否出现了糖尿病，可以及时去医院进行检查确诊。

我是一名神经内科的医生。单一个大脚趾麻木，不管是什么原因引起的，你都不用太担心。不过给你几条建议：1.每晚泡热水脚。2.纠正坐姿，不要驼背，腰要直。3.多吃蔬菜水果，既可以保持身材，还可以补充维生素。4.穿宽松舒适的鞋子。

你好， 脚趾发麻一般是由于神经受压或者损伤引起的。
一般损伤部位可能在腰部，臀部，腘窝或者脚踝，但是右腿其他部位也有可能。要准确诊断就需要看是否有其他什么症状，并且到医院进行相应检查。
指导意见：建议到医院外科就诊，检查是什么部位神经受损或者受压迫。神经受压要减除压迫，神经受损要用营养神经药物。同时可以根据情况进行按摩或者针灸治疗，促进神经恢复。
贫血也会引起脚麻，要鉴定是不是贫血有个很简单的办法.用力摄紧任意一个手指甲,放开后指甲马上变为粉红色,这说明不贫血.如果是白色就说明有贫血了。

大脚趾头发麻要引起重视，很多因素都会出现大脚趾发麻的情况，所以在日常生活中要注意区分，找到病因以后，进行及时有效的治疗。下面我们就来仔细分析一下，大脚趾头麻是怎么回事？
　　1、腰椎间盘突出导致的，腰椎间盘突出，或者腰椎管狭窄以及骨质增生等一些疾病会压迫神经，从而引起大脚趾发麻的情况。要积极的进行治疗。同时在日常生活中注意多适当的做一些有氧运动，比如打羽毛球、跑步等一些运动来帮助缓解。
　　2、末梢的血液循环不畅，出现神经炎的原因比较多，如营养不良、中毒、感染、过敏等情况，都会存在。很多人的末梢循环不畅，麻木部位容易出现供血不足的情况。末梢神经炎除治疗之外，日常还得注意对末梢神经的刺激，可以经常搓手、按摩、泡脚等。
　　3、大脚趾头麻木要考虑是否出现高血脂的情况，因为高血脂容易导致血液粘稠，从而影响血液循环。大脚趾处于人体的末梢，容易引起血液循环差，供血不足的情况。因此出现大脚趾麻木的情况后，最好还是先去正规的医院进行全面的检查。
　　4、疾病因素引起的神经压迫，还不能排除由于神经压迫血管损伤或者是由于内分泌的一些疾病，会导致局部的血液循环不畅，继而就会引发麻木的情况出现。
　　5、长时间保持站姿等会导致大脚趾头发麻的情况，日常生活中特别注意无论是工作，还是休息的时候注意经常的变换一下体位，不要长时间的保持一个姿势不动，以免造成血液循环过慢，从而就会出现大脚趾头发麻的情况。

血流不畅，建议不要久坐，久站