唉....我也经历过啊,和你一样的问题烦恼啊,但可能只是事例不一样吧...我是如果他和别的女的说话我就很不开心,然后就是那种情绪到了极点,全身都不舒服,然后会想他们是不是有什么,他在我背后是怎么样,然后自己很生气很怕,如果他说他在外面我就会想他在外面干什么,他跟谁一起,他会不会跟其他人一起不跟我说,骗我.他除了跟我发信息还有跟谁发....我一直都改不了,我不知道你是不是也和我一样,我已经是那种,他的已经不是最重要的了,重要的是我自己,我这样子最难过的还是我自己,心会憋着憋着,而且你如果常常处于忧虑疑心苦恼难过的这些悲观状态的话,一定会影响你的健康的!我一开始和我男朋友一起.后来分了,也不是这个原因啦,是我自己不懂珍惜他,分了以后我才发现我已经很依靠他了.我向他提出和好,那段时间我过得很压抑,后来我们和好了,他说他很怕,因为我完全不信任他,他做点什么或者和别人说说话我就在这边怀疑啊发脾气的,我说不会了..这个问题是我们之间的一道墙吧,我真的以为自己能做得到,心态可以很好,但原来不行啊,我做不到,这个就是我啊,我后来不但不改而且还去翻他手机啊,你知道我们第二次一起时我过得有多忧郁吗?已经超级压抑超级辛苦了.就因为我逼自己不去想这些.但始终改不了.后来他始终和我分了,因为很多因素啦,但他跟我说,其实其他原因都不是重点,重点反而是真的受不了我,我整天疑神疑鬼的,大家都很辛苦,他完全没有自由,大家都很辛苦!呵呵...那次之后无论我多努力我们也回不了头了,他对我怎样我知道的,但始终没办法了!
很抱歉说了那么多我的事,呵呵,,,也不关我的事的,不过还是打了那么多,因为我一看到你的问题,我就忍不住要说这个,就像我看到其他人问一些我经历过的问题,我也会想我的事例可以帮得到他们,因为事例更有说服力!
不用说,分手后的那段时间真的很难熬啊...所以我不希望有人也因为错误的想法失去更多,虽然我现在走出来了,我想通了,我过得很好.唯独一个问题,我始终觉得自己对不住他,很对不起他,就是你问的问题了,如果我们一开始就好好的,即使分了也不会有太多遗憾,现在我也不能遗憾啦,就有罪恶感吧...你喜欢他吗?你们现在过得好吗?他对你怎样?如果有一天你们分了你会后悔吗?你会恨自己为什么不珍惜吗?你知道什么叫珍惜吗?如果你珍惜他,为什么不相信他呢?为什么你还要折磨自己折磨他呢?你有多辛苦啊,和心病一样,不是吗?我帮不了你克服,我没什么方法可以帮你,我也更加没有方法啊,因为这个是你的心理你的情绪,我们帮不了的,所以我重来都没有提问过这个问题,因为大家都只会叫你放松别想太多之类的,这些话有用吗?关键是自己...所以,我无法告诉你如果去克服,但我希望你可以看一下我的事例,想想我经历过的,想想对方的压力,我希望你可以领悟一下,因为我已经无法回头了,我不能再去改变什么了,而你可以,你还可以好好的,你又不给悬赏分,所以如果我不是为你好,我也不会打那么多的.希望你可以看看,希望你可以有所领悟,呵呵...因为我现在只要看到那些问题和我经历过的一样,我就会很想帮他们,想真的对他们有帮助,因为你们现在还可以补救,我不想你们再因为这些原因而分手,然后自己再去后悔,没有谁可以帮你,你也逼不了你自己,不要刻意去控制自己,因为只有你想通才算解决.
希望你幸福! 打了那么多还真有点不好意思了,呵呵
控制欲望太强烈了，试着转移注意力，比如说，你想着怎么打扮自己，等他回来的时候吸引他，或者看点幸福婚姻之类的书，看看别的幸福婚姻中的女人是怎么做的，你就会发现，自己真的有点多疑了哦。
他有什么做的不对的地方让你发现了吗？
如果没有请相信他，如果连这点自信都没有，你是真的爱他吗？
如果爱他就要相信他，如果真的出事情了，并不是你想阻止就能阻止的，是你的走不掉，不是你的，你再努力也是多余，只会让自己更难过．
加油！！
多做些事情，或者在自身上多下点功夫，比如学点上面东西，反正让自己很充实，没那闲功夫去想那些乱七八糟的，最重要的是信任。。。。。
…你担心有啥么用？不然就去找他、不然就老实在家等他回来～
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