高考在即,心情十分烦躁,我该怎么办?

2024-11-09 09:56:26
推荐回答(5个)
回答1:

如果是已经复习好了的,那就去流汗吧,然后洗个热水澡,睡一觉。如果是没复习好心虚,就再看会儿书,把自己薄弱的地方再看看,然后跟自己说,我尽力了的

回答2:

放松心情,想这有什么啊,不就是考试吗?就像平时练兵考试一样对待就好了。

回答3:

听音乐 跟好朋友聊天, 考前焦虑症

回答4:

有过同感,过了就没事了!感觉没办法,我当时硬挺过去的!

回答5:

放轻松,笑一笑没什么大不了