最近改动什么东西了吗，例如驱动程序，或者安装什么软件了。1、重启电脑，按F8，出现选择菜单。2、选择最后一次正确配置，安全模式都试下，如果能进入安全模式可以卸载最近安装的软件或者驱动。3、如果还是这样，只能重做系统了。
清一下系统盘吧，把软件都弄到其他盘去，这样就不会这么卡了
