常说白开水是最好的饮料,白开水到底有什么好

2024-11-08 11:36:17
推荐回答(2个)
回答1:

它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。

回答2:

因为没有添加剂!真的很纯净!