南瓜蒸肉怎么做才好吃窍门

2025-01-19 20:30:36
推荐回答(1个)
回答1:

【准备原料】:带皮五花肉250克,南瓜100克,大米80克,葱姜蒜自备,少许的干辣椒和八角。

【辅料准备】:蚝油,料酒,盐,鸡精,生抽,老抽,白糖即可。

【食材处理】:首先我们把买回来的五花肉用刀切成3mm左右的薄片;南瓜去皮去籽切成弧形、1cm宽度的南瓜条;大米放入锅中适当炒至表皮微微发黄,然后放入破壁机中,打制成米粉。对于大米的处理而言,笔者只不过是想让这道粉蒸肉更加的原汁原味,如果你感觉对于这个步骤操作起来有点困难的话,也可以去超市买那种粉蒸肉的特制蒸肉米粉代替。


第一步:首先我们准备一个碗,在碗中依次加入五花肉片、干辣椒、八角、姜蒜末、葱段,适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,生抽,老抽,白糖,然后戴上一次性手套,反复揉捏一分半钟,在碗上盖一层保鲜膜,放在冰箱冷藏30分钟。


第二步:随后我们准备一个装粉蒸肉的盘子或者碗,把处理好的弧形南瓜条铺在碗底备用。


第三步:而后我们取出腌制好的五花肉,放入准备好的米粉内均匀裹制。


第四步:之后把裹好米粉的五花肉均匀的铺在预备好的南瓜碗中。

第五步:最后把粉蒸肉放入蒸锅内,盖上一层保鲜膜或者扣上一个平底盘,盖上锅盖,大火蒸30分钟即可食用。