我内心太敏感,经常为了一点小事而心烦意乱难受很长时间,无法自拔。怎么办?

2024-11-21 23:41:41
推荐回答(3个)
回答1:

其实这个问题是因为遇到的事情少,吃的亏少,心里承受力还是不太强大。目前最好的办法是分析问题。
出现一个事情,分析对我有什么坏处,有什么好处,最坏最坏能怎么样,你就会慢慢的发现其实事情没有那么可悲,况且还没有发生

回答2:

你是男生还是女生?是不是缺乏安全感啊

回答3:

开郎一些吧