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仰卧起坐能饱肚子做吗
仰卧起坐能饱肚子做吗
仰卧起坐能饱肚子做吗
2025-01-19 16:30:06
推荐回答（3个）
回答1：
不能的，饭后半小时之内不要做仰卧起坐。
仰卧起坐主要锻炼腰腹力量，饭后训练会让你肚子疼的。
回答2：
不能，不论做什么运动刚吃饱也不行，
回答3：
最好不要，
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