吃桔子为什么会牙酸

因为桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利。不要空腹吃桔子。

据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。

扩展资料：

橘子搭配禁忌

1、橘子与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

2、不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

参考资料来源：人民网——新鲜的橘子皮千万别吃 吃橘子的六大禁忌

参考资料来源：人民网——一个桔子五味药 吃桔子需注意这4点

很多人都有这样的经历，好好的一副牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚 至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。
牙本质过敏主要由牙齿表面牙釉质的完整性遭到破坏，使牙齿内部的牙本质暴露出来所致。其特点是发作 迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙本质过敏症的发生主要与生活中的一些不良习惯有关。比如，喜欢吃蚕豆等较硬食物；习惯用单侧咀嚼食物；经常采用拉锯式的方法横刷牙齿；牙刷毛过硬等。
小编教你有几种预防“牙齿酸倒”的保健方法——
1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟；
2、咀嚼茶叶或生核桃仁，对防止咬合面的过敏有一定效果；
3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙，也有一定的缓解作用。

牙酸说白了就是牙本质过敏，常常是喜欢吃一些酸的果子者容易出现牙酸，年少者倒没什么，一次吃酸果子过多，过几天就自然消失了，中老年人就不一样，多少有些退化现象，有部分中老年牙酸者，再甜的桔子吃一两片就觉得酸，有的甚至不吃酸食物也常常觉得牙酸，刷牙时牙刷不敢碰度壁。这里介绍一种民间产品，对牙酸有特效

那就意味着你的牙齿有问题了，也许是牙龈过敏。当然还有一种可能——你吃太多橘子了。

酸的东西觉有一定的腐蚀性，多了就会腐蚀你的牙齿