冬天老是干咳吃什么药

枇杷膏

清肺润燥，止咳化痰。用于肺热燥咳，痰少咽干。

从中医角度来看，枇杷味甘酸、属性平中带些许凉，基本上既不偏寒也不偏热，任何体质的人都可以吃。虽然叫做枇杷膏，但事实上，中医里真正入药的并非枇杷，而是枇杷叶，可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。

冬天干咳，很可能是体内过热导致，所以对抗方法是“镇咳养阴”。冬天气候寒冷且干燥，人们不愿开窗通风，但是这样会导致室内粉尘和细菌的沉积。这种干燥和较差的空气质量导致鼻腔和粘膜发生损伤，喉咙产生痒和疼痛的感觉，引发干咳。同时，在冬季人们喜好吃辛辣烫的食物，还喝酒，以为这样可以解寒。但这其实是很生热伤阴的，会引发上火的干咳。所以建议在家放置加湿器，及时开窗通风，让室内空气流通。饮食要清淡，多吃清肺利咽的食物，比如橄榄，青果等。如果不知道怎么吃这些食物，那建议可以吃些中药成分的清喉利咽颗粒，或者青橄榄成分的利咽含片，成分天然，比较温和，也能解决问题。最后，要加强锻炼，保持好的身体才能防御疾病的到来。不过，如果症状严重就要及时就医。

我一般是吃银耳炖百合，还有冰糖炖雪梨，连吃2到3天。今年夏天比较襙热，干咳的人多。

我也有这毛病多年，去年喝了一冬天蜂蜜柠檬水，基本好了，今天接着喝。

吃些润肺的食物，比如：百合 川贝 梨之类的，有雾霾的时候要戴防霾口罩