随便说下我的办法，仅供参考。
如果不是私密内容，可以上传到各大视频站，或者网盘 分享给对方链接。
私密的话，远程桌面给对方瞧咯，网线不通过路由，直接插电脑上。
必须qq传的话，先把视频转成比较小的格式，比如flv,再用压缩工具压缩下，起码能快一半的速度。或者发邮件，压缩好的视频等待对方下载即可。
