没有坏处，但是红糖是热性的，建议要控制量，吃多了容易上火，还有，现在市场卖的大多不是真的红糖，是赤砂糖而已，可以看看包装配料表，真正的红糖是土方熬制的没有任何添加剂的。丽江三川馆的云南古方土红糖就是农家依照古法熬制的红糖，没有任何添加，其实那才算是红糖呢
红枣，枸杞，红糖，玫瑰花养血理气，女人服用有养颜调经的功效。 他们之间不存在生克的关系，可以放心服用。你会越来越漂亮的。心情要好，一切都好。
