豪享来西式芙蓉汤是怎么做的？

用料  

❣️巨鲜无比的食材绝佳搭配：❣️    

虾皮+紫菜+蟹肉    

1-2人份    

香菇    2朵    

胡萝卜    1/4    

菠菜    3根    

虾皮    2勺    

蟹棒    1根    

紫菜    适量    

芙蓉鲜蔬汤￨巨鲜无比的做法  

• 香菇切片，菠菜切段，胡萝卜切丝，蟹棒手撕成条，1个鸡蛋打散备用。

  

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• 锅中放入1勺椰子油，放入香葱，香菇，胡萝卜翻炒到变软。（椰子油减肥用的，很建议使用这个家中常备）

  

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• 加入500ml清水煮沸

  

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• 然后依次加入紫菜和虾皮，菠菜和蟹肉煮三分钟。（这个水量做出来的汤会比较粘稠，喜欢淡一点的可以多放点水，最后一步调料也多加一点）

  

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• 加入调味料鸡精，白胡椒粉和盐各2g，然后撒上鸡蛋液，30s后出锅。（其实加了椰子油香味本身就很浓啦，如果用其他油可以最后少加几滴香油，减肥忽略加香油哈）

  

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• 出锅

  

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小贴士

这个芙蓉汤做出来就巨鲜无比啦！然后可以再煮点面放入汤里面，芙蓉鲜蔬面就又get啦！悠悠很少发汤，但这个汤真的是家常必备！一定要码起来哦！