1、积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
2、寒冷季节注意防寒保暖。
3、衣服鞋袜宜宽松干燥。
4、年年复发着,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。
5、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
6、每年发病者,可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗,有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
避免误诊:受冻后,不宜用热水温暖,或用火烘烤,否则冻处会溃烂。受冻后皮肤瘙痒,不能用手抓,否则易使表皮破烂感染。
我从南方到北方上学,大一时也长了冻疮的,后来用了友谊的护肤脂之后就再也没长过了,神奇吧?
如果找不到也可用百雀龄的护肤脂,最重要的是不要碰了冷水又马上碰热水……
愿你早日康复
蛇油膏。或凡士林。都不错,建议你去试试
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的
我觉得要随时随地涂护手霜,这样不会生冻疮。有一年我的冻疮快发了(就是有红色的小硬块了),我就天天涂护手霜,虽然冷水热水照碰,但还是消下去了。如果没有涂的习惯的话,多买几支放在包包里、寝室里、盥洗室里,看到了就自然而然的会涂了。
有一种药2.50元“快速蛇油冻疮膏”很管用的。或者也可以用辣椒水洗一洗第二天一整天都是热乎乎的。但是蛇油膏效果好一些。(南阳市海强化妆保健品有限责任公司20克、外用)
药店里有一种叫[绿药膏]的药品`
是专门治疗冻疮的`
价钱很便宜的`
2元钱左右`