农家土鸡蛋、洋鸡蛋中含雌激素吗？

农家土鸡蛋、洋鸡蛋中含雌激素。

含雌激素的食物：

1、鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。

2、豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

3、眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。

扩展资料：

雌激素低的危害

1、影响皮肤。雌激素对于皮肤来说是一种美化剂，如果没有了雌激素的支撑，皮肤会变得更加的暗黄和粗糙，弹性变得越来越差。

2、影响身体。因为雌激素比较低整个身体的激素也会变得非常的不正常，让女性加快衰老的速度，同时也容易导致大部分钙的流失，导致骨质疏松。

参考资料来源：

人民网-增强女性雌性激素的食物有哪些？

人民网-女性雌激素低的危害有哪些？ 吃什么可以补充雌激素？

　　农家土鸡蛋、洋鸡蛋中肯定会含一定的雌激素，但是非常少，不会影响身体健康的。
　　真正意义上的土鸡应该是完全散养的，每天在林地里活动觅食，只吃虫子、野草等天然食物。这种鸡因为营养不均衡，下的蛋个头比较小，但因为土鸡吃绿叶菜较多，蛋黄中的类胡萝卜素和维生素B2含量高，因此蛋黄更大，颜色更深一些。养鸡场里的鸡所吃的饲料都是经过科学配比的，营养素含量全面均衡，因此产出的蛋中，铁、钙、镁等矿物质元素的含量都高于土鸡蛋。
　　其次，洋鸡所吃的饲料中添加了一定量的膳食纤维，使得蛋黄中的胆固醇和脂肪含量比土鸡蛋低很多，更适合老年人食用。而土鸡产蛋很少，养分积累周期长，因此下的蛋脂肪含量较高，并不适合老年人长期食用。但土鸡蛋也有优势，其中所含的欧米伽-3不饱和脂肪酸和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心血管非常有好处。另外，土鸡蛋的口感更好。因为土鸡蛋中的脂肪含量更高，所以蛋黄较大，非常适合做煮鸡蛋和煎蛋，简单的烹调方法能将它优良的口感完全发挥出来。而洋鸡蛋的蛋清较多，适合做蒸蛋或打蛋花用。

土鸡蛋是农家养的，没有激素，吃起来安全放心，现在的小孩子好多过早发育，这和饮食都有很大的关系，我家的小孩子吃的就是土鸡蛋，为了小孩子的健康，贵就贵点，在武昌武泰闸粮油区13号有买土鸡蛋的，鸡蛋很正宗，小孩子喜欢吃

一点点，你煮过就失活没作用了含少量雌激素
土鸡蛋是农家养的，没有激素，吃起来安全放心，现在的小孩子好多过早发育，这和饮食都有很大的关系，我家的小孩子吃的就是土鸡蛋，为了小孩子的健康，贵就贵点，在武昌武泰闸粮油区13号有买土鸡蛋的，鸡蛋很正宗，小孩子喜欢吃。

一点点，你煮过就失活没作用了