做自己喜欢做的事，把精力放在你喜欢做的是上面，让自己忙起来，充实自己，提升自己，把心思放在你工作上，尽量让自己不去想，过了这段时间你会发现，其实他也没有自己想象的那么重要了，有些感情不是一下子就可以忘记的，需要的是时间，时间可以冲淡一切，既然是不该爱的就要果断放弃，长痛不如短痛，当你走出来的时候你会发现轻松了好多，加油吧，你能行的！
亲爱的朋友
错误的爱会摧毁一个人的心灵！
击碎一个人的精神！
这就是错误之爱的威力！
其实，很多人也经历过错误的感情
他们也经历过痛苦和眼泪
从此便学会了正确，理智的爱！
你或许从小就是缺失爱的孩子
经历了很多事情和创伤
没有安全感
孤独，迷茫
心灵没有安歇之地
空虚，精神没有指望
你渴望爱，渴望被爱，
梦想着有一天你能拥有爱。
来填补心灵的空虚，
并把爱视为你的生命！
但你在寻找爱的路上，
遇到了错误的人，
你原本以为你找到了爱，
找到了心灵的归宿
再也不用流浪了，飘荡了。
让你的心终于可以歇歇了，
但后来你发现，
这种爱却在伤害你
一次又一次地欺骗你
深深地伤害你，
把你的心撕裂！
使你对他/她绝望！
但你不想失去，
因为你视爱如你的生命
视他/她为你的唯一，
你怕被抛弃，
你害怕失去
你害怕再回到从前
你害怕你的心流浪
因为他/她是你好不容易找到的，
所以你不会轻易放手，
你试着用你的爱来感化和维持着你们的关系
小心翼翼，放低姿态，低到尘埃，
甚至是苦苦哀求对方不要离开你！
然而，尽管你如此用尽全心与全力来守护爱
但对方仍然坚决离开你！不留任何余地！
他/她的坚决，狠心，甚至击垮了你！
你也意识到你再这样下去，你会傻会疯
你抬头望天，悲哀哭泣，伤心欲绝
甚至质问上帝:为什么我想要得到爱怎么就这么难？
我错了吗？
我寻找爱，错了吗？
为什么，
我越想得到爱，越付出，就越得到伤害呢？
谁能告诉我？！……
亲爱的朋友
你寻找爱没有错，
但你只是一不小心找错了人
或者你爱的方式有问题，
现在，你要学会试着
使自己冷静下来！
克制你的情感！
远离此人
找回理智！
避免伤害！
否则，你会更加痛苦，
你要呼求上帝帮助你，安慰你，
拯救你！
使你走上正确的道路！
上帝就在你身边，
他才是值得你去爱的！
他永远也不会伤害你！
我也永远爱你！
假如这份感情只伤害你自己可以慢慢让他伤透你在离开，假如伤害了你身边的人请马上离开，爱情不是生活的全部，当你的生活被其他事情充满时你会发现没有爱情生活一样美好，当你朝不保夕，贫困潦倒时爱情还不如100块钱
既然不该去爱，那就放手吧。没有结果的感情，只能是苦涩！发乎情，止乎礼！不要给自己贴上离不开的标签！及时做做心理咨询可以帮助你摆脱痛苦，希望我能够帮到你！
关系中的冲突根本上都来自于认为对方没有满足自己的需要，不论是物质的、精神的、身体的。“我希望找一个什么样的人”的期待让关系从一开始就走入了误区，认为“对方是为了满足自己的需要而存在”，这是一种越界，因为没有一个生命是为了满足别人而来到这个世界，每个生命都是来经验自己的生命历程。
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