准备好食材，洗干净2将大蒜切碎，辣椒切细3菜花切成小朵4锅里热油5放入大蒜爆香6放花菜快速翻炒7倒入一点点水8翻炒后放红辣椒9再放青辣椒10放适量盐、鸡精调味
你好，炒菜花要想好吃，首先把菜花过下油，这样炒肉或者是炒虾仁，都是非常好吃的
怎样炒在最发菜来说的话最好吃，我觉得就青草呀，就是放在那个倒一下水再炒就好。
