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14岁女孩练一字马练得了吗?现在可以下176cm?如果可以那要多久?
14岁女孩练一字马练得了吗?现在可以下176cm?如果可以那要多久?
2024-11-09 02:41:01
推荐回答（3个）
回答1：
一字马，是什么年龄段都可以练滴！只不过所需要的时间还同而已，年轻的筋骨柔轫性好，比较易拉开筋骨，即轫带，年纪越大，所需时间就越长，但终究还是能把轫带拉开的！
回答2：
没问题的
回答3：
完全可以
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