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怎样解决死肌肉问题？
怎样解决死肌肉问题？
2025-01-19 14:36:21
推荐回答（1个）
回答1：
建议多多拉伸一下,以后做任何动作都要拉伸,要不跟容易变成死肌肉,正常的肌肉应该是软如棉花,硬如钢铁。
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